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Préparation MMA
Préparation MMA est un site dédié aux passionnés de sports de combat, et plus particulièrement à ceux qui veulent améliorer leur condition physique, mentale et technique pour la pratique du MMA (mixed martial arts). Que vous soyez débutant, amateur ou compétiteur confirmé, ce blog vous propose des conseils concrets, des programmes d'entraînement.
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